LAVAの予約・体験レッスンと美肌効果のウッドストーンスタジオ

LAVA Q&A

LAVA会員の80%はヨガ・ホットヨガ未経験者！
年齢層も20代〜50代以上と幅広い

LAVAは完全予約制でレッスンを受けるには、Web、公式アプリ、LINEでの予約が必要です。
翌月の予約については毎月15日から可能です。

LAVAには、運動量や難易度、効果など
自分に合わせて選べる30種類以上のプログラムがあります。

・初心者向けヨガ
・リラックスリンパリフレッシュヨガ
・お腹引き締めヨガ
・骨盤矯正ヨガ
・肩こり改善ヨガ
・ほっそり二の腕ヨガ
・足・ふくらはぎの美脚ヨガ
・至福の睡眠ヨガ

など

LAVAでは60分150円の体験レッスンを実施してます。

1. 替えの下着
2. 上下の運動着（Tシャツ・スパッツ等）
3. 汗ふき用フェイスタオル
4. シャワー用バスタオル
5. 水1リットル以上

手ぶら体験レッスン受講の場合、2〜5は無料でレンタル可能です。

その日に実施してるレッスンであれば、お好きなものを選べます。

おすすめの体験レッスンは、お客様からの満足度が高く、はじめての方でも無理なく楽しんでいただけるということで公式サイトでは、LAVAの基礎クラスであるヨガベーシック、ハタヨガビギナー、リンパリフレッシュヨガをおすすめしてます。

ヒノキの床材の下に遠赤外線を放つシリカを含むオリジナルストーンを敷き、
その下から床暖房で温めることでホットヨガの効果を最大限に高める
LAVAが独自開発したヒノキとストーンのスタジオです。

ヒノキは自然のエネルギーをたっぷり蓄えた樹齢80年以上の国産ヒノキを使用しており、ヒノキスチームの香りも相まって、森林のなかでヨガをしているかのような感覚を味わえます。

ストーンは世界中をめぐり、厳選した石を独自の技術でミックスし焼き上げたLAVA独自開発のストーンで遠赤外線を放つといわれているシリカが含まれています。

週2回・3ヶ月間レッスンを受けた後の身体の変化